Rebuild Training 1.0.1

Jack Hanrahan Fitness Ltd – Phần mềm miễn phí – iOS
ra khỏi 6 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

This program offers a structured approach to training, focusing on three fundamental pillars of fitness: strength training, cardiovascular exercise, and mobility. Developed by Jack Hanrahan, this methodology is grounded in evidence-based practices and has been refined through extensive testing with thousands of individuals, many of whom have experienced significant improvements in their health, physique, and overall wellbeing.

The training protocols are straightforward and are fully guided by Jack, making them accessible for a wide range of fitness levels. A complimentary 7-day trial allows potential users to explore the program's offerings without financial commitment.

Key features of the training include:
<ul>
 <li>Well-balanced programs incorporating strength, cardio, and mobility.</li>
 <li>Flexibility to switch between different programs.</li>
 <li>Self-assessments and progress tracking tools.</li>
 <li>Strength workouts complete with demonstrations, tutorials, rest timers, and rate of perceived exertion (RPE) guidance.</li>
 <li>Mobility routines tailored for general fitness and specific needs.</li>
 <li>Cardio protocols suitable for all fitness levels.</li>
 <li>Body composition tracking capabilities.</li>
 <li>Educational resources to help users understand how to achieve their fitness goals.</li>
 <li>A community page providing accountability, support, and motivation.</li>
</ul>

A notable feature is the Mobility Library, which includes a growing collection of mobility routines accessible via streaming on various devices within the comfort of your home.

The program is available for free download, but continued usage requires a subscription to one of the premium plans, billed monthly, quarterly, or annually. Subscribing annually grants eligibility for the 7-day trial period. Users must cancel or turn off auto-renewal at least 24 hours before the next billing date or the end of the trial to avoid automatic charges for plan renewal.

For further details, please refer to the full <a href="https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/28899395" target="_blank">Terms & Conditions</a> and <a href="https://www.iubenda.com/privacy-policy/28899395" target="_blank">Privacy Policy</a>.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Carbon - Macro Coach & Tracker

Carbon Diet Coach is a science-based nutrition app developed by esteemed nutrition coaches, Dr. Layne Norton (Ph.D. Nutritional Sciences) and Registered Dietitian Keith Kraker (BS Dietetics).

D Minder Pro

The application aims to assist users in effectively monitoring and managing their Vitamin D levels. An added advantage of this latest version is its integration with the Apple Health app, enabling seamless data exchange through the …

Morpheus Training

Morpheus is an innovative app designed to enhance cardio performance, expedite recovery, and elevate overall fitness and conditioning.

Open: Breathwork + Meditation

Open is a mindfulness studio that offers a unique approach to wellbeing. We go beyond traditional meditation by incorporating elements such as music, movement, breathwork, sound, light, and a sense of community.

Polar Beat: Running & Fitness

Transform your smartphone into a reliable fitness tracker with Polar Beat, a top-notch app designed for free fitness, running, and workout sessions.

PRGRM: Fitness Coach

Smarter Training. Superior Results. Train under one of three intelligently built programs by Jack Hanrahan for optimized fitness.

Phiên bản mới nhất
1.0.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	MediaGet Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet
	WPS Office WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Adobe Photoshop Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop
	CPU-Z Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID.
	HP Connection Optimizer Nâng cao hiệu suất mạng của bạn với Trình tối ưu hóa kết nối HP
	CrystalDiskInfo Giữ cho ổ cứng của bạn khỏe mạnh với CrystalDiskInfo!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!